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食材:

  1. 豆腐 一塊
  2. 豬絞肉 50g
  3. 豆瓣醬 1大匙
  4. 醬油 1大匙
  5. 水 250c.c
  6. 紅辣椒末 1根
  7. 蒜末 2顆
  8. 蔥 一根
  9. 洋蔥丁 1/3顆 
  10. 細砂糖 1小茶匙
  11. 鹽  1小茶匙
  12. 花椒粉 少許

 

做法:

    1. 找一塊豆腐,小心切塊,若怕豆腐破碎,可以買板豆腐替代。(圖一)
    2. 鍋放一些油,把大蒜、蔥、洋蔥放進鍋裡爆香。(圖二)
    3. 加入豆瓣醬、醬油、糖、鹽、花椒粉和絞肉一起翻炒,等絞肉變白後加250c.c水。(圖三)

輕輕放入豆腐塊,讓火煨5分鐘左右,湯汁稍微收了一些,盛盤即可。(圖四)

 

2P1290953-001

(圖一)

 

2P1290955-002

(圖二)

 

(圖三)

 

 

(圖四)

 

食後記:

這是一道簡單的家常料理,唐雅用冰箱裡現在的食材直接製作,不用多花費很多功夫,

而且,煮起來真的很下飯,煮出來大大的一盤,可以吃個飽。

 

為什麼這道菜要叫「麻婆豆腐」呢?

原來是此菜為清代四川名叫「陳麻婆」的人創的,此道菜以吃起來有麻、辣、燙、嫰、酥、香、鮮等風味聞名,

因唐雅想吃比較健康,不加辣,也不芶芡,所以有做些調整,但美味不變喲!

 

 

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    唐雅*日慢一口茶

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